微商好产品网

高血压长期用药有什么需要注意的?什么药品最佳,日常保养

更新时间:2021-05-04 13:01 点击:
高血压患者一般在什么时间段用药比较合适,根据过去指南建议,很多患者习惯于晨起后服药。但很多患者都有凌晨的血压“晨峰”,即一早5~6点出现血压高峰。也有些患者夜间血压也高。因此,这些患者应在晚饭后睡前服降压药。
高血压患者用药应注意,现在不少患者同时服用降压药、他汀类药物和阿司匹林。降压药控制血压平稳,他汀类药物(如立普妥,可定)调节血脂,阿司匹林抵抗血小板系集,如合理运用可大大减少心脑血管疾病风险。血脂指标,服用他汀类药物,不但要注意它的安全性,还应当注意它的有效性,吃了一段时间的他汀类药物,血脂到底控制到什么程度呢?体检时不妨关注下血脂指标,看血脂是否达到了预期的水平。
高血压患者平时要戒酒戒熬夜、戒激动,这三者都是升高血压的主要因素。高血压者尤其不要熬夜,因为熬夜会增加肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌,增大血管应激状态,使心脏长期处于紧绷,一旦过劳,就会产生意外。
建议每晚在十一点前入睡,保持7小时以上的睡眠时间。血压较高的人,应该多做一些运动,不仅可以锻炼身体还可以提高自身免疫力。经常运动的话,还能促进卡路里消耗,有助于控制体重。经常锻炼可以帮助改善心血管系统性能,使血管的舒张和收缩运动正常化,使血压趋于平稳。

购买富硒好产品 就上快手小店
康之原健康商城