微商好产品网

茶可以给肝脏排毒,哪些茶可以护肝养肝呢?

更新时间:2021-05-03 11:56 点击:

俗话说,养肝就是养命!肝脏作为人体的化工厂,参与着人体多种营养物质的加工、血糖调节、胆汁分泌和排毒等。

2020年我国癌症患者新发病例数及死亡病例数都排在全球第一。肝癌也高居我国癌症发病率第5位,死亡率第2位。

可以从去年的最新数据看出,我国医疗健康中肝癌负担依然严重,虽然肝癌的新发病例数排名上有所下降,但发病数仍然是高达41万,死亡病例数也高居第2位。

 

 

我国罹患肝癌的患者中由HBV感染引起的占比已经高达92.05%,因此展开针对慢乙肝患者的肝癌防控尤为重要。

慢乙肝也不是一开始就确诊的,任何疾病的发生都是经历了长时间的日积月累,久病成疾。因此,养肝护肝是件非常重要的事情。

平时就要注意合理膳食,多吃蛋白含量高、维生素丰富的食物,如鸡蛋、瘦肉、猪肝、酸奶、豆制品、多种新鲜蔬菜和水果等,也可常吃芦笋、水芹菜、香菇、蛤等这些保肝的食物。

 

另外, 排肝毒,多喝水是最为简单有效的方式,而在喝水时加一些护肝排毒的花、果、药等植物,效果会更好。

 

教你四类护肝茶正确的打开方式!

 

中药和茶,既能做疾病预防,又能感受品茶乐趣,适合畅饮,有些中药泡茶也可祛除顽疾、增强体魄、静心安神、清润喉肠、降脂减肥、益寿延年等功效。

著名医学家李时珍在《本草纲目》中曾有记载:"诸药为各病之药,茶为万病之药。"

 

下面四类中药泡茶,教你疏肝养肝:

蒲公英根泡茶,可排肝毒,预防肝损伤

蒲公英是是大家都非常熟知的一种常见野菜,特别是在北方。蒲公英的根茎就是保肝护肝的佳品,既可以清肝毒,也能修复受损的肝脏细胞,包括肝炎引起的肝损伤,以及过度饮酒引起的肝损伤,都起到很好的保护作用。

 

而蒲公英的根茎也有很高的营养价值,其中包括蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖,另外,在蒲公英的根里还有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素,这些也都是人体必备的有益营养物质,促进人体健康。

蒲公英根被广泛用于需要去肝毒的病患上,可以保护肝脏,清除肝毒,预防肝脏损伤,在许多预防C型肝炎中是重要的天然营养物。

 

蒲公英可以拮抗内霉素引起的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤,解除抗菌素作用所释放的内霉素造成的毒性作用,因此可以保护肝脏,并且能增强肝脏的再生能力。

玉兰根泡茶,加快修复肝细胞,护肝保肝


购买富硒好产品 就上快手小店
康之原健康商城