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提高免疫,抵御病毒;科学补硒,刻不容缓!

更新时间:2020-09-15 21:47 点击:

入侵者进入身体只做两件事:

1、不断摄取营养,造成正常细胞受到影响。

2、干扰正常细胞的活动。即:干扰肝脏、肾脏的活动,干扰身体的新陈代谢。

免疫系统在入侵者伤害身体之前只做3件事:

1、辨认:确认这些东西是不是自己的。

2、报警:如果不是自己的就马上发出警报。

3、消灭:所有的免疫细胞就对细菌、病毒进行追踪辨认,确认如果不是自己的,所有免疫细胞就一起把它干掉。

打个比喻:“感冒了”

当一个儿童受到虑过性病毒,过虑性病毒感染,当她感冒的时候通常伴有发烧,为什么感冒会引起发烧?感冒时发烧好不好?

其实发烧是个自我免疫的防疫,为什么?温度上升了,身体的代谢就加快,排除毒素的能力就会加强,身体的作战能力就会提高,这时身体的每一个免疫细胞都调动起来了,就像打仗吹响集结号,每个人(免疫细胞)都提起精神准备作战。

温度上升了,病毒的活动范围、活动力就会下降,以便于身体的免疫细胞及时的把这些细菌、病毒完全干掉。

可是,一旦身体发烧,你从来不想想身体为什么发烧?想的只是万一烧坏了怎么办?因此,你做的第一件事就是吃一颗退烧药,把温度降下来,你的身体搞了老半天,动用了内分泌系统、动用了肾上腺,好不容易把温度调高,你老人家倒好,一颗退烧药就把温度给降下来,可是降下来之后,身体的代谢能力是不是下降了?排除毒素的能力是不是下降了?身体的免疫系统是不是出现了疲劳?免疫系统一旦疲劳,病毒的活动能力就会增强,你身体的免疫系统要打败这些病毒细菌容不容易?

一旦不容易呢,接下来你又打了“110”,你就又吃了药,打了针,做了很多医疗上的处理,才把病毒暂时控制住。可是这样的处理彻底吗?那些病毒一旦趁着身体免疫力下降,有没有可能卷土重来?因此你会发现,身体动不动就感冒,动不动就发烧,这是因为你的身体中,从来就没有打败过病毒的记录,同样的病毒会再次感染上你,因此,在这个过程中最重要的是,增强身体的免疫系统作战的能力。

所以,你要做的:

第一件事:卧床休息,因为身体只有休息,能量和热量的消耗才会减少,身体所有的能量就可用来对付病毒和细菌。

第二件事:让他多喝水,水喝的越多代谢毒素的能力就越强,毒素代谢就越旺,(不要喝饮料等含有添加剂的性饮品,最好是白开水或天然果汁)。

第三件事:你要做的就是营养支持,哪些营养素在这个时候能够促使你身体的免疫力增加呢?这时候你要给身体提供优质的蛋白质、维生素和矿物质,蛋白质给身体增加抗体、制造白血球,提高身体对抗病毒细菌的能力,就可在短时间内迅速提高免疫力,只要你给身体充足的营养支持,身体的免疫细胞就会集中力量对抗病毒细菌,这一场仗只要打赢,你身体所有的指标就恢复正常,当你的身体退烧后,第二天你依然能够“打老虎”。

如果你是吃药,暂时的控制病情,你要等到7--9天,你的身体照样还是那么疲惫。

当然并不是发烧烧的越高越好,只要体温在40°C以下,你就可以放心,只要给予身体足够的免疫支持,身体的免疫力就会战胜病毒细菌。要明白,身体是有强大的生命力的,别以为随便发烧就会把身体烧坏,你要了解一些事物的本质。

硒与人体免疫系统的关系

免疫系统主要包括体液免疫、细胞免疫和非特异性免疫,硒对免疫功能的影响是全方位的。

免疫是人体的重要免疫体系,免疫系统的伤害可以危及生命,硒系统维护着机体的免疫功能,当然就提高了对疾病的抵抗能力。并且硒是通过保护免疫系统的各种细胞,使各种细胞都能保持正常的活力而调整好人体全方位的免疫功能,包括体液免疫、细胞免疫和非特异性免疫。所以说硒的维护免疫功能是根本性的,是全面的,硒的这种作用是其他物质难以替代的,这是硒能健身去病的重要原因。


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